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2013年9月 9日 (月)

マリーンプールから富士川へ

野暮用で午後有給休暇。
用事を済ませて平日ポタ。

走れる時走らねばと近場。
マリーンプールからUターンで富士川へ。

ストレスの少ない堤防ランがメインのコース。
久しぶりのポタでした。

15時20分出発、いつものコースでマリーンプール。
強い向かい風だが秋風っぽい。

Dsc_0040

目の前の海岸ではブロック作り。
クレーンと伊豆半島。

Dsc_0041

鈴川の海岸でも工事中、
ダンプが多いので堤防から元吉原中。

細道を西へ、西へと走ったら港の見える公園前。
ダンプと遭遇、意味のない走りでした(笑)

港から、みなと公園、追い風基調で堤防ラン。
時々30Km/hオーバーで堤防起点。

調子が良いのでここまで。

Dsc_0043

向かい風を受け再び堤防起点へ、後はジテツウコース。

16時55分帰宅。 走行距離:33.7Km Av:21.7Km/h

1ヶ月以上ぶりのポタ、明日は筋肉痛か(笑)

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