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2014年9月 4日 (木)

ジテツウコース変更

ジテツウコース(帰りのコース)を変更しました。
正確にいえば距離を増やし、カロリー消費を増やしたいと言う事。

みなと公園迄は同じ、Uターンして再び西へ堤防ラン。
調子が良ければ富士川迄。

途中で降りても、入道樋門へ流れる下堀川沿いへ。
後は川に沿って北上。

今までの田子浦港からの一般道より安全で距離を延ばせる。
途中に、イオンやコンビニもなく買い食いも防げる(笑)

涼しくなったし、日もまだ長い。
カロリー消費を少しでも増やして体重減に効果があれば良しとしよう。

ちなみに今日は12.8Km、今までより約3割UPです。

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