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2017年5月20日 (土)

交換

仕事にはそれほど影響ないが
腰痛がなかなか治らず体調イマイチ。
 
今日も雑用を済ませた後は休養日。
テレビでのサッカー観戦後、自転車修理。
 
ロードのチューブ交換(前輪)と
クロスのペダル交換。
 
チューブの交換はパンクではない。
先日、クロスのチューブ交換時にロードにもエアー入れ。
 
空気入れの口金を外す際(前輪)、
仏式バルブのトップナットの極細ネジを折ってしまった。
 
空気は漏れなかったのでそのままに。
昨日、帰宅後クロスにエアー補充。
 
ロードにもエアー補充、
前輪は当然の事だがエアーは補充できず抜けてしまった。
 
予備のチューブをサドルバックから取り出し交換。
タイヤの方向を間違えたが10分程で終了(画像なし)
 
次にクロスのペダル交換。
片面SPDからフラットペダルへ。
 
クロスはほぼジテツウ専用、
SPDシューズを使う事もないので交換。
 
Dsc_1047_1
 
グリップ部は錆発生、自作の反射板も割れた。
交換前のウェルゴのペダルに戻す事にした。
 
Dsc_1049
 
Dsc_1050_1
 
交換後、富士駅南の従姉の家まで試走(届け物有)、不在。
軽くなり、裏表の確認がなくなったので楽になった。
 
明日、暑そうだがロードで走る予定。
コルセットと湿布使用でゆっくりと平地ランです。

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