自転車

2018年11月 3日 (土)

シューズ交換

昨日は健康診断。
胃のバリュウム検査の後に貰った下剤。
その影響で今日も腹の調子がいまいち。
下水の工事と仮設道路の工事が午前中でやっと終了。
昼食後、雑用を色々。

まず、デミオの洗車。
次に、ココちゃんと散歩。
その後、自転車用シューズの調整。

ジテツウ用のシューズを先月の中旬から
SPDクリートを外したシューズに変更した。
理由は普段使いのシューズに穴が開いた為。
ペダルによって開いたようだ。

Dsc_1499

MTB用のスニーカー風シューズなので普段使いできる。

Dsc_1501

クリートを外したままで使っていたが
外してあったカバーを今日取り付けた。

ロード用には新しくシューズを購入。
先月、ネットで購入。

購入店では一番人気のシマノの型番RP-1
SPD SPD-SL共用型、なんの変哲もないシンプル。

Dsc_1502

一緒に買ったクリートは明日の午後付ける予定。

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2018年10月31日 (水)

2018年10月の走行距離

今月も休日はイベント等色々。

13日 お日待ち前夜祭、14日 片付けと神事。

20日 帰省した長女と彼女の彼氏と”さわやか”で昼食
    その後、富士川楽座、みなと公園。

21日 次女出演の市民ミュージカル観劇。

ジテツウ以外の走りはなし。

結果
 
ロード 8日にジテツウ1回  11.2Km
クロス ジテツウのみ    115.0Km
                           合計  126.2Km

昨日から区画整理事業による下水の仮設工事が始まり
庭に重機が入る為、車が邪魔になると思い車で通勤。

工事も明日で終了予定、車が邪魔にならない事がわかり
明日からはジテツウ予定。

次女の土日の送迎(ミュージカルの練習)が終わり
休日は走れそうだが、引っ越し準備等が本格的になる。

仮設住宅への引っ越しと
新築住宅建設の目途が経つまでロードでの走りは難しい。

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2018年10月 1日 (月)

2018年9月の走行距離

天候不順と様々な所用ありでジテツウのみ。
ジテツウも数える程で堤防ランは5日のみ。
結果 86Km

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2018年7月31日 (火)

2018年7月の走行距離

祭り等のイベントと月末の天候で
今月もロードの走りなし。

記録を見ると3ヶ月走っていない。

暑さに負けずクロスで走ったジテツウと
港まつりの2往復。

結果 187Km

来月は1週間の盆休みがあるが
母の新盆と家の片付け(早めの引っ越し準備)

暑さに負けずにロードで走りたいが
どうなりますか。

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2018年7月 1日 (日)

2018年6月の走行距離

6月もロードの走りなし。
よって記事も書けない。
休日はほぼ行事等。
9日 義父母を連れて白糸の滝と西湖。
   娘をロゼに送ってから富士川楽座。
Dsc_1368
Dsc_1371
10日 地区の防疫作業(蚊の予防)の手伝い
    作業でなく参加者の昼食準備の手伝い。
17日 地区の三世代ゲーム大会
24日 叔父の一周忌法要
バイクの走りはクロスでのジテツウのみ。
基本、雨が降らなければ実施。
先週は水木金と天候が不順で読み切れずジテツウ無し。
結果 95Km
7月は後半は祭りがある。
それ以外は体調次第で走れそう。
腰の様子がいまいちなので遠出はちょっと怖いが・・・

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2018年6月 1日 (金)

2018年5月の走行距離

沖縄旅行から本日帰省。
 
レンタカーの運転は気を使う疲れた。
静岡空港までの往復も含めてミニバン。
 
ホンダのステップワゴンを4日運転。
大きさに慣れたころ旅は終了。
 
旅行の記事は後で。
 
本題、5月の走行距離は
 
 クロス:130Km
 
6月はイベントがあり、梅雨に入る。
5月より減りそうだ。
 

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2018年4月30日 (月)

2018年4月の走行距離

色々あって今月は乗れなかった。
 
クロスでのジテツウが数える程
ロードに慣れる為のジテツウ1回
 
結果 クロス:81Km  ロード:11.2Km  合計:92.2Km
 
29日から連休中、明日は雑用有り
3日以降、走れる日があるでしょう。
 
27日の画像 定点とロードバイク
 
Dsc_1220

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2018年4月 1日 (日)

3月のまとめと走行距離

3月は雨の多い月でした。
走りはクロスでのジテツウのみ。
 
後半のまとめ
19日から22日ジテツウできず。
 
23日 ジテツウ、帰りは雨でずぶ濡れ。
 
24日 デミオで神奈川へ
 
    義母と妻は姉妹や従妹と久しぶりの再会。
    義母を残して帰宅
 
25日 少しは走らねばと夕方、海岸堤防へ
    定点
 
Dsc_1142
 
   みなと公園、ドラゴンタワーからの富士山
 
Dsc_1145
 
   カメラマンが赤富士狙い
 
Dsc_1146
 
   案内板、タワーの高さは37.76m
 
Dsc_1152
 
   漁港定点
 
Dsc_1153
 
   バイパス側道の桜は8分咲き
 
Dsc_1154
Dsc_1155
 
27日 ジテツウ帰り時間は春霞
 
Dsc_1157
 
   伊豆の山々も見えない。
 
Dsc_1159
 
   港西側のプチ桜並木は満開
 
Dsc_1160
 
   バイパス側道の桜も満開に。
 
Dsc_1162
 
28日 午後有給を取り再びデミオで神奈川の伯母宅。
    義弟が東京から来日した義父と長女を載せて先に到着。
 
    義父母と妻と長女(30日迄帰省)を載せて17時半頃帰宅。
    イオンで外食(次女を含め6人、車2台)
 
29日 ジテツウは往路と同じコースで帰宅
    エスポットの東側の桜、満開散り始め。
 
Dsc_1163
 
31日 午後、4人(義父母、妻と次女)を連れて桜見物へ。
    広見公園は祭りで入れず。
 
    遠回りして岩本山公園、混雑。
    駐車するまで10分程待たされた。
 
    満開、花吹雪。
    義父は初めて、風が冷たくちょっと寒がっていた。
 
Dsc_1165
Dsc_1166jpgDsc_1168
Dsc_1169
 
   私も桜がこんなに咲いている岩本山公園は初でした。
 
最後に走行距離
   クロス:121Km

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2018年2月28日 (水)

2018年2月の走行距離

今日もジテツウで2月を締めた。
ジテツウ率は5日から連続100%だった。
 
クロスでのジテツウのみで197Km
 
3月は暖かくなってきたのでロードで走りたい。
諸事情により遠くには行けないが。

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2018年1月31日 (水)

2018年1月の走行距離

早いもので今日で1月は終わり。
年々、月日が過ぎるのが早く感じる。
 
寒さでロードでの走りは”はつで見物”のみ
後は、クロスでの初日の出ポタとジテツウ。
 
休日のイベントは21日の勤労奉仕(早川の土手の草刈)のみ。
後は諸々の用事と休養。
 
 結果 ロード:9.5Km クロス:155Km 合計;164.5Km
 
今週のジテツウ帰り道、海岸堤防上は向かい風。
昨日、おとといはショートカット。
 
風が強いと人影はまばら、
今日は月末、頑張ってみなと公園から港、イオン前のフルコース。
 
堤防上で出会った乗り物は、駐車している車2台のみ。
今日の定点と富士山アップ
 
Dsc_1086
Dsc_1087
 
山頂付近の雪が少なく帯状の積雪。
今まであまり記憶にない景色です。
 
1月なので今年の目標はと思ったが特になし。
取り合えず”体力の現状維持”
 
今月、誕生日を迎え年金受給資格まであと1年になった。
区画整理事業の家の移転まで後2,3年、それまでは働く予定。
 
2月は4日の国際交流フェア以外はイベントなし。
寒さに負けなければ1回位はロードで出かけたい。

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